La tua trasformazione inizia da qui!

Scegli quando allenarti, comodamente da casa.
Trova il tuo equilibrio e la tua forza!

Scopri tutti i percorsi disponibili

Percorsi disponibili

Sei Principiante?

Scopri il percorso personalizzato

TU SEI BELLA BEGINNER

Sei già allenata?

Scopri i percorsi

FITNESS E FITNESS PLUS

Chi sono?

Ciao, sono GIOVANNA DALLARI

Sono personal trainer specializzata nell’allenamento femminile. Atleta agonista per 20 anni nel nuoto e nella pallanuoto, la mia passione per lo sport mi ha portata a laurearmi in scienze motorie per aiutare le donne a raggiungere i propri obiettivi di benessere. Allenarsi insieme fa la differenza! Con il mio programma online ti alleni con me ovunque tu sia, in modo divertente e motivante, per mantenere alta la tua voglia di allenarti. Ti insegno ad allenarti con cura, come se fossi al tuo fianco, con la stessa attenzione, professionalità ed efficacia.

Scopri i miei percorsi

Perchè scegliere i miei programmi?

Allenamenti brevi e comodi

Scegli di allenarti in base al tempo a disposizione!
Allenamenti da 10, 30, 45 minuti sono perfetti per te.

Allenamenti di diversa intensità

Durante i miei workout propongo spesso una versione facilitata dell’esercizio permettendoti di terminare l’allenamento con soddisfazione.

Accesso alla community privata su Facebook: ricevi consigli e supporto

Insieme si fa la differenza!

Continui aggiornamenti settimanali

Ogni settimana hai l’opportunità di allenarti con me. I video sono in costante aggiornamento. Le lezioni sono organizzate in 30 e 45 minuti.
Condividi con me le tue difficoltà e i tuoi traguardi.

Fitness e Fitness plus

Fitness

  • + 60 video-allenamenti fitness per tonificare, modellare e rendere più forte il tuo corpo.
  • +2 nuove video-allenamenti ogni settimana per dare continuità e costanza al tuo impegno.
  • Accesso completo alla libreria allenamenti suddivisi per obiettivo: dimagrimento, cellulite, step, tonificazione, 10 minuti e molto altro. Disponibili per la durata del piano.
  • Accesso ad una community privata (gruppo Facebook).

45€

1 mese

122€

3 mesi

Indispensabile avere un profilo Facebook per accedere agli aggiornamenti settimanali

Fitness Plus

  • + 80 video-allenamenti fitness e pilates/postura per tonificare, modellare e rendere il tuo corpo più forte ed elastico.
  • +3 nuove video-lezioni ogni settimana per dare continuità e costanza al tuo impegno.
  • Accesso completo alla libreria allenamenti suddivisi per obiettivo: tonificazione, step, cellulite, mal di schiena, tratto cervicale, tratto lombare e molto altro. Disponibili per la durata del piano.
  • Accesso ad una community privata (gruppo Facebook).

55€

1 mese

154€

3 mesi

Indispensabile avere un profilo Facebook per accedere agli aggiornamenti settimanali

Sei Principiante?

Scopri il percorso “TU SEI BELLA” Beginner

Dicono di me…

Iscriviti alla newsletter

Per ricevere consigli diretti sull’esecuzione degli esercizi fitness e posturali e per rimanere aggiornato su tutte le novità del mondo dell’allenamento.