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Mi presento

Sono Giovanna Dallari, personal trainer e istruttrice di fitness. Atleta agonista per 20 anni nel nuoto e nella pallanuoto, la mia passione per lo sport mi ha portata a laurearmi in scienze motorie. Fino al 2020 ho lavorato presso diversi centri fitness e con l’arrivo del covid ho dovuto, anche io ri-organizzare la mia vita professionale.

Da sempre la mia mission è aiutare le donne a raggiungere il corpo che sognano, trasmettendo loro energia, determinazione e amore per se stesse. Allenarsi insieme fa la differenza. Per questo ho creato i miei programmi online ripartendo da zero e rimettendomi in gioco all’età di 45 anni.

Con i miei programmi online ti alleni con me ovunque tu sia, per il tempo che hai a disposizione e raggiungendo i tuoi obiettivi in modo divertente e motivante. Ti insegno ad allenarti con cura e con attenzione, proprio come se fossi al tuo fianco.

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Allenamenti di diversa intensità

Durante i miei workout propongo spesso una versione facilitata dell’esercizio permettendoti di terminare l’allenamento con soddisfazione.

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Ogni settimana hai l’opportunità di allenarti con me. I video sono in costante aggiornamento. Le lezioni sono organizzate in 30 e 45 minuti.
Condividi con me le tue difficoltà e i tuoi traguardi.

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  • – il tuo corpo diventerà più forte, più resistente e più armonioso
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  • – farai parte di un team di allenamento coinvolgente
  • – il tuo corpo diventerà più forte, più armonioso e più elastico
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